sexta-feira, 28 de junho de 2013

Conheça os benefícios do sexo (seguro) para seu organismo

Durante evento para lembrar o Dia Mundial de Combate à Hipertensão, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, recomendou o sexo seguro como forma de controle da doença. Mas o sexo também ajuda a evitar outros males, como o câncer de próstata, a depressão e a gripe. O sexologista João Borzino, apontou os benefícios do sexo para a saúde.
“O sexo faz bem para o corpo todo. Ele melhora o funcionamento do nosso sistema de defesa, deixa a pele mais bonita, faz a gente dormir melhor”, explica Borzino. “Além disso, é um exercício físico: ele queima calorias, tonifica os músculos, controla o colesterol”, explica.
Confira abaixo os benefícios do sexo para a sua saúde.
- Combate a depressão e a ansiedade
- Melhora a qualidade do sono
- Melhora a aparência da pele e cabelos
- Relaxa e tonifica os musculos
- Queima calorias
- Reduz o colesterol
- Regulariza o funcionamento do intestino
- Fortalece o sistema de defesa do organismo
- Ajuda a combater gripes, resfriados e outras viroses
- Ajuda no controle da incontinência urinária
- (No Homem), combate eo câncer de próstata
- (No homem), ajuda no tratamento da ejaculação precoce
- (Na mulher), alivia cólicas e melhora a TPM
(G1)

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